हमारे शरीर से पेशाब कैसे निकलता है समझाइए?

आइए जानते हैं कि हम पेशाब करते कैसे हैं. पेशाब बनता है हमारे गुर्दों में. गुर्दे हमारे ख़ून से अपशिष्टों को अलग करते हैं.

फिर यह पेशाब ब्लैडर यानी एक थैली में इकट्ठा होता है. इसी कारण हम बार-बार टॉयलट जाने से बचते हैं, रात को आराम से सो पाते हैं और दिन में काम कर पाते हैं.

आमतौर पर ब्लैडर 300 से 600 मिलीलीटर तक पेशाब को इकट्ठा कर सकता है. मगर जब यह दो-तिहाई भर जाता है तो हमें पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होने लगती है.

ब्लैडर को पूरी तरह ख़ाली करने के लिए हमारे नर्वस सिस्टम का पूरी तरह से ठीक होना ज़रूरी है. क्योंकि यही सिस्टम हमें बताता है कि कब टॉयलट जाना है और आसपास कोई जगह न हो तो कब तक और कितना पेशाब हम रोक सकते हैं.

जब हम पेशाब करने के लिए सुविधाजनक स्थिति में पहुंच जाते हैं तो हमारे पेल्विक फ़्लोर की मांसपेशियां और यूरेथ्रा को घेरने वाली एक गोल-सी मांसपेशी फैल जाती है.

फिर हमारा ब्लैडर सिकुड़ता है और पेशाब को यूरेथ्रा यानी मूत्रमार्ग में ख़ाली कर देता है. इस तरह से मूत्र शरीर से बाहर आ जाता है.